Wybierasz się na plażę, robisz zakupy lub po prostu spotykasz się z przyjaciółmi? Nie zapomnij założyć kremu przeciwsłonecznego. Bez względu na pogodę - słonecznie lub pochmurnie - musisz zastosować krem przeciwsłoneczny, aby chronić skórę przed uszkodzeniem. Szkodliwe promienie UV słońca powodują nie tylko opaleniznę, ale mogą również powodować przedwczesne starzenie się skóry.
Stosowanie kremów przeciwsłonecznych jest jednym z najważniejszych elementów rutyny do pielęgnacji skóry. Filtry przeciwsłoneczne występują w różnych formach - balsamy, żele, sztyfty. Im świeższy filtr przeciwsłoneczny, tym lepsza skuteczność produktu. Składniki w filtrze przeciwsłonecznym bardzo łatwo się rozkładają, nawet na półce. Dlatego ważne jest, aby kupić możliwie najświeższe zapasy. Jeśli twój filtr przeciwsłoneczny jest przeterminowany, wyrzuć go (nawet jeśli kupiłeś go sześć miesięcy temu).
Ochrona przed promieniowaniem UVB jest oceniana na podstawie oceny SPF. Rozsądnie jest kupować filtr przeciwsłoneczny z wyższym SPF, aby zapewniał wystarczającą ochronę, nawet jeśli nie jest stosowany w odpowiednich ilościach. Wybierz marki międzynarodowe, jeśli to możliwe. Marki w USA i Europie muszą być certyfikowane przez FDA lub Unię Europejską i mają bardzo surowe przepisy dotyczące certyfikacji filtrów przeciwsłonecznych. Filtr przeciwsłoneczny nie powinien zawierać niebezpiecznych składników. Dlatego sprawdź listę składników na opakowaniu. Pomoże Ci to dowiedzieć się, czy filtr przeciwsłoneczny zawiera oksybenzon, czynnik zaburzający hormony, który powoduje reakcje alergiczne. Zawsze wybieraj kremowy krem przeciwsłoneczny zamiast sprayu lub proszku
Spraye i proszki przeciwsłoneczne są oparte na minerałach i zawierają nanocząsteczki, które mogą dostać się do krwiobiegu i powodować różne problemy zdrowotne. Unikaj takich produktów i trzymaj się kremów z filtrem przeciwsłonecznym. Sprawdzając listę składników, szukaj dwutlenku tytanu lub tlenku cynku. Są to składniki dodane do produktu w celu ochrony przed promieniowaniem UV. Jednak tlenek cynku może sprawić, że twoja twarz będzie blada. Są również szkodliwe dla skóry.
Jeśli wybierasz się na spacer lub na plażę, koniecznie musisz użyć kremu przeciwsłonecznego odpornego na działanie wody i potu. Dzieci potrzebują filtrów przeciwsłonecznych tak samo, jak my dorośli. Ale bądź bardzo ostrożny, wybierając dla nich krem przeciwsłoneczny. Dzieci mają wrażliwą skórę, a składniki ochrony przeciwsłonecznej mogą powodować reakcje alergiczne. Zrób trochę badań i kup krem specjalnie wyprodukowany dla dzieci. Te filtry przeciwsłoneczne nie zawierają kwasu para-aminobenzoesowego (PABA) i benzofenonów i są delikatne dla skóry. Jak wspomniano wcześniej, najlepiej unikać sprayów z filtrem przeciwsłonecznym. Używanie sprayów prowadzi do dużej marnotrawstwa produktu. Jednak jeśli nadal chcesz wziąć spray, unikaj wdychania mgły po rozpyleniu. Filtry przeciwsłoneczne w formie sprayu najlepiej nadają się dla osób o owłosionych ciałach lub łysych plamach. Filtr przeciwsłoneczny nie powinien szczypać twarzy ani ciała. Jeśli Twój filtr przeciwsłoneczny Cię gryzie, nadszedł czas, aby go wyrzucić i kupić coś wygodnego i dopasowanego do rodzaju skóry.
